É possível a castidade?





Caminho e Luz

Exemplos de mortificação?  

Alguns sacrifícios que ajudam a dominar o próprio corpo:

1 - Comer com moderação, controlando o gosto e o apetite.

2 - Sentar-se com posturas menos cómodas, dominando o sentido do tacto, que precisamente está muito relacionado com os prazeres sexuais.

3 - Tomar um duche rápido, ainda que ao tacto lhe apeteça continuar.