Quaresma 2019– ideias prácticas e básicas

Quaresma

Neste período que começou na Quarta-Feira de Cinzas e termina na Quarta-Feira da Semana Santa, somos convidados a fazer o confronto especial entre as nossas vidas e a mensagem cristã expressa nos Evangelhos. Este confronto deve levar-nos a aprofun-dar a compreensão da Palavra de Deus e a intensificar a prática dos princípios essenciais da fé.

É um tempo de transformação, em que nos devemos exercitar espiritualmente para podermos melhorar. É um tempo de alegria, em que devemos estar atentos às oportunidades de mais amar.

Oração – para aprofundar e melhorar a minha relação com Deus. Trata-se de dar mais tempo e tempo de qualidade ao meu relacionamento com o Pai.

Esmola – para melhor amar e melhorar a minha relação com os outros. Estar atento aos que me rodeiam (Família, amigos, colegas de trabalho) e também aos que estão mais longe, mas que têm algum tipo de necessidades.

Jejum – para adquirir maior liberdade interior. Procurar as minhas dependências, aquelas que me limitam, afastam os outros, e tentar combatê-las.

Alguns exemplos destas três práticas:

Oração (como, quanto tempo, de que maneira)	Esmola (ir ao encontro do outro de forma positiva)	Jejum (libertar de manias, preconceitos, vícios)
Meditação	Ajudar financeiramente pessoas vítimas da actual crise	Abster-se de beber ou comer o que nos dá maior prazer.
Exame de consciência	Dar atenção a alguém	Televisão
Eucaristia	Ajudar instituições de cariz social	Determinado tipo de conversas
Reconciliação	Agradecer	Show off
Rezar o terço	Dizer coisas positivas	Comentar ou fazer juízos de valor sobre o próximo
Rezar pelos outros	Um sorriso	Evitar compras desnecessárias
Fazer silêncio no meu dia	Visitar um doente, um idoso.	Computador

E, no fim do dia, pensar em algo que fiz bem e em algo que poderia ter feito melhor.

(Síntese elaborada com base na Mensagem do Papa Francisco para a Quaresma de 2017)